Что такое паритет в холодной войне?

Паритет — это примерное равновесие сил между СССР и США, прежде всего в ядерном оружии. Смысл был в том, что ни одна сторона не могла безнаказанно напасть на другую. Паритет не означал дружбу или доверие, но он помогал сдерживать прямую войну, потому что обе стороны понимали цену конфликта.

паритет ведь не просто равенство бомб, а скорее страх, что если кто-то ударит — ответ будет таким же страшным. мне кажется, это весило на людях, как тень. даже если не дружили, всё равно сдерживали. только вот насколько это «примерно» было реально?